Δευτέρα, 25 Αυγ 2025

Αυλαία της σεζόν σήμερα (17.00) με την Επισκοπή στους Αρμένους

Να κλείσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την φετινή σεζόν θέλει η ομάδα μας σήμερα (17.00) φιλοξενώντας στο γήπεδο των Αρμένων την πρωταθλήτρια Επισκοπή, στα πλαίσια της 29ης αγωνιστικής της Α’ κατηγορίας Ρεθύμνου.

Πρόκειται για το τελευταίο φετινό παιχνίδι για την ομάδα μας, αφού την τελευταία 30η αγωνιστική θα εκτίσει το προγραμματισμένο ρεπό της για τον β’ γύρο. Στο σημερινό παιχνίδι η ομάδα μας θα μπει με πολύ καλή ψυχολογία να διεκδικήσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα κλείνοντας με τον καλύτερο τρόπο το φετινό πρωτάθλημα και σε όσο το δυνατόν υψηλότερη θέση. Βέβαια η αποστολή της μόνο εύκολη δεν είναι αφού θα κληθεί να αντιμετωπίσει την πρωταθλήτρια Ρεθύμνου, Επισκοπή, η οποία ήδη προετοιμάζεται για την επιστροφή της στην Γ’ Εθνική.

Για ένα ακόμη παιχνίδι, υπάρχουν αγωνιστικά προβλήματα για τον τεχνικό μας Φίλιππο Μουρτζανό, ο οποίος δεν υπολογίζει στις υπηρεσίες των Χατζησπύρου, Παπαδάκη, Τσακάλι, Βερνάδου, Κρασονικολάκη. Για το σημερινό παιχνίδι ο κ. Μουρτζανός με τον συνεργάτη του Σήφη Μανολούδη έχουν στην διάθεση τους, τους εξής 18 ποδοσφαιριστές:

Κ. Αποστολάκης, Ν. Αποστολάκης, Π. Αποστολάκης, Αβντία, Α. Βογιατζάκης, Γ. Βογιατζάκης, Γασπαράκης, Γιαπεντζάκης, Δανδάλης, Δραμιτινός, Θεοδωράκης, Κλειδής, Κολυβάκης, Μάνσε, Πετρογιαννάκης, Πολιτάκης, Σηφακάκης, Τσόλας.

Ο Δασκαλομαρκάκης σφυρίζει με Επισκοπή

Ο Γιώργος Δασκαλομαρκάκης ορίστηκε να διευθύνει το τελευταίο παιχνίδι της ομάδας μας στο φετινό πρωτάθλημα της Α’ κατηγορίας Ρεθύμνου, που θα διεξαχθεί το Σάββατο (28/04) στις 17.00 το απόγευμα στους Αρμένους, φιλοξενώντας την πρωταθλήτρια Επισκοπή.

Η τοπική επιτροπή διαιτησίας ανακοίνωσε τους ορισμούς διαιτητών και παρατηρητών διαιτησίας των 7 αναμετρήσεων της 29ης αγωνιστικής που θα διεξαχθεί το ερχόμενο Σαββατοκύριακο. Στο παιχνίδι της ομάδας μας, βοηθοί του Δασκαλομαρκάκη, ορίστηκαν οι Κοκμοτός και Αραμπόπουλος, ενώ παρατηρητής διαιτησίας θα είναι ο Βασίλης Γαγάνης.

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ (29η)

Σάββατο 28 Απριλίου (17.00)

Ε.Α.Π. – Άρης Ρεθύμνου (Ατσιποπούλου – Θ. Χατζημπεκιάρης, Βαρβαντάκης, Καψαλάκης – Παρατηρητής Διαιτησίας: Δημητρακάκης).

ΟΦ Αρμένων – Επισκοπή (Αρμένων – Δασκαλομαρκάκης, Κοκμοτός, Αραμπόπουλος – Παρατηρητής Διαιτησίας: Γαγάνης).

Κυριακή 29 Απριλίου (17.00)

Δόξα Πλατανέ – Κεραυνός (Μισιρίων – Σαρής, Συργούνη, Κελαϊδής – Παρατηρητής Διαιτησίας: Καλαϊτζάκης).

Ψηλορείτης – Ρεθυμνιακός (Φουρφουρά – Καλυβιανάκης, Κοκμοτός, Καραγιαννόπουλος – Παρατηρητής Διαιτησίας: Ι. Χατζημπεκιάρης).

Αστέρας Ρεθύμνου – Σπήλι (Ρεθύμνου – Δασκαλομαρκάκης, Κουτάντος, Γρύλλης – Παρατηρητής Διαιτησίας: Βαμβακίδης).

Κάλυβος – Αετός Ανωγείων (Αλφάς).

Ποσειδώνας Γερανίου – Τάλως Μελιδονίου (Γερανίου – Φραντζεσκάκης, Βαρβαντάκης, Βασίλογλου – Παρατηρητής Διαιτησίας: Δελήμπασης).

Ρεπό: ΠΑΟ Αλφάς

Ευχάριστη και εποικοδομητική επίσκεψη επιστημόνων στην Ακαδημία μας

Μέσα σε πολύ ευχάριστο κλίμα πραγματοποιήθηκε την περασμένη Τετάρτη (25/04) επίσκεψη μίας διατροφολόγου και μίας ψυχολόγου στην Ακαδημία μας στο γήπεδο των Αρμένων, στα πλαίσια του προγράμματος «Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ» στο οποίο έχει ενταχθεί φέτος η Ακαδημία μας.

Στο γήπεδο των Αρμένων βρέθηκαν περίπου 35 μικροί αθλητές και αθλήτριες όλων των ηλικιών της Ακαδημίας μας συμμετέχοντας σε αυτή την ευχάριστη διαδικασία και μαθαίνοντας πολλά ενδιαφέροντα πράγματα γύρω από την σωστή διατροφή, μέσα από παιχνίδι. Σε αυτό συνέβαλλε η παρουσία δύο συνεργαζόμενων επιστημόνων με το πρόγραμμα «Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ», της ψυχολόγου κ. Ειρήνης Κωστάκη και της διαιτολόγου-διατροφολόγου κ. Δέσποινας Δασκαλάκη.

Οι νεαροί ποδοσφαιριστές των Ακαδημιών της ομάδας μας συμμετείχαν με πολύ ενδιαφέρον στο διαδραστικό αυτό παιχνίδι που είχαν ετοιμάσει οι εκπρόσωποι των Ακαδημιών του ΟΠΑΠ, παρουσία φυσικά του Υπεύθυνου των Ακαδημιών Παντελή Κατικά και των προπονητών Γιάννη Καραβιώτη και Βασίλη Δραμιτινού. Το παρόν φυσικά έδωσε και ο Διευθυντής Ακαδημιών της ομάδας μας Δημήτρης Σταματίου, ο Γενικός Γραμματέας Ηλίας Βουρτζούμης, αλλά και ο γενικός αρχηγός της ανδρικής ομάδας Κώστας Θεοδωράκης και φυσικά γονείς των παιδιών.

Οι συμμετέχοντες μοιράστηκαν σε 6 ομάδες με την κάθε μια να έχει διαφορετικό όνομα το οποίο αντιστοιχεί στα έξι σημαντικά βήματα που πρέπει να ακολουθεί κάθε ποδοσφαιριστής. Τα βήματα αυτά είναι η συνεργασία, ο σεβασμός, η αποδοχή, η ομαδικότητα, ο υγιής ανταγωνισμός και το δίκαιο παιχνίδι. Επίσης ένα πολύ σημαντικό στοιχείο της καθημερινότητας το οποίο αναφέρθηκε στα παιδιά είναι η διατροφή πριν μετά και κατά την διάρκεια της προπόνησης. Κάτι που ήταν και ο βασικός σκοπός των εκπαιδευτών μέσα από αυτό το διαδραστικό παιχνίδι κλείνοντας με το μήνυμα που πρέπει να περάσουν σε όλο τον κόσμο του ποδοσφαίρου αλλά και του αθλητισμού όπως αναφέρει και στην αφίσα «Σήμερα αθλητές αύριο καλύτεροι άνθρωποι».

Στόχος της συγκεκριμένης επίσκεψης ήταν να εκπαιδευτούν τα παιδιά μέσα από το παιχνίδι στις αξίες του Ευ Αγωνίζεσθαι και της σωστής διατροφής. Τα παιδιά κλήθηκαν μέσα από τη μεγάλη πρόκληση συμμετέχοντας σε διαφορετικές δοκιμασίες δεξιοτήτων του ποδοσφαίρου και διατροφής να εκπαιδευτούν βιωματικά σχετικά με:

-. σημαντικές διατροφικές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουν ώστε να έχουν σωστή ανάπτυξη και καλή απόδοση καθ’ όλη την διάρκεια της «ποδοσφαιρικής σεζόν» .

Αναλυτικά τα παιδιά εκπαιδεύτηκαν

* στα σημαντικά συστατικά και τρόφιμα που πρέπει να έχουν καθημερινά για μέγιστη απόδοση (φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά),

* τους υδατάνθρακες – τα είδη των υδατανθράκων και αυτούς που επιλέγουμε στα γεύματα πριν την προπόνηση,

* το «ταπεράκι του νικητή» που θα πρέπει να συνοδεύει τον ποδοσφαιρικό τους σάκο σε κάθε προπόνηση και αγώνα,

* το ισοζύγιο ενέργειας και πώς αυτό συμβάλει στην καλύτερη ανάπτυξη και διαχείριση του βάρους μας

* ταυτόχρονα να κατανοήσουν βιωματικά την έννοια, το όφελος και τη σημασία που έχουν αξίες όπως το ομαδικό πνεύμα, η συνεργασία, ο υγιής ανταγωνισμός, ο σεβασμός και η αποδοχή στην καθημερινή κοινωνική ζωή τους και την λειτουργία της ομάδας τους.

Η αποστολή της ομάδας μας με Επισκοπή

Χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα ολοκληρώθηκε η προετοιμασία της ομάδας μας ενόψει της Σαββατιάτικης αναμέτρησης (17.00) με την Επισκοπή στο γήπεδο των Αρμένων, στα πλαίσια της 29ης αγωνιστικής της Α’ κατηγορίας Ρεθύμνου.

Πρόκειται για το τελευταίο φετινό παιχνίδι της ομάδας μας στο πρωτάθλημα, αφού την τελευταία 30η αγωνιστική θα εκτίσει το προγραμματισμένο ρεπό της. Στο Σαββατιάτικο παιχνίδι με την Επισκοπή η ομάδα μας θα διεκδικήσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα κλείνοντας με τον καλύτερο τρόπο το φετινό πρωτάθλημα και σε όσο το δυνατόν υψηλότερη θέση. Βέβαια η αποστολή της μόνο εύκολη δεν είναι αφού θα κληθεί να αντιμετωπίσει την πρωταθλήτρια Ρεθύμνου, Επισκοπή, η οποία ήδη προετοιμάζεται για την επιστροφή της στην Γ’ Εθνική.

Για ένα ακόμη παιχνίδι, υπάρχουν αγωνιστικά προβλήματα για τον τεχνικό μας Φίλιππο Μουρτζανό, ο οποίος δεν υπολογίζει στις υπηρεσίες των Χατζησπύρου, Παπαδάκη, Τσακάλι, Βερνάδου, Κρασονικολάκη. Μετά από την ολοκλήρωση της τελευταίας προπόνησης την Πέμπτη, ο τεχνικός της ομάδας μας ανακοίνωσε τους 18 ποδοσφαιριστές που αποτελούν την αποστολή της ομάδας μας για το παιχνίδι με την Επισκοπή, οι οποίοι είναι οι εξής:

Κ. Αποστολάκης, Ν. Αποστολάκης, Π. Αποστολάκης, Αβντία, Α. Βογιατζάκης, Γ. Βογιατζάκης, Γασπαράκης, Γιαπεντζάκης, Δανδάλης, Δραμιτινός, Θεοδωράκης, Κλειδής, Κολυβάκης, Μάνσε, Πετρογιαννάκης, Πολιτάκης, Σηφακάκης, Τσόλας.

Επίσκεψη διατροφολόγων στην Ακαδημία μας για το πρόγραμμα Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ

Print

Στο πλαίσιο του προγράμματος «Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ», στο οποίο συμπεριλαμβάνεται η Ακαδημία της ομάδας μας, θα πραγματοποιηθεί επίσκεψη εκπροσώπων του με διατροφολόγους την Τετάρτη 25 Απριλίου στις 18.00 το απόγευμα στο γήπεδο των Αρμένων.

Στόχος της συγκεκριμένης επίσκεψης είναι να εκπαιδευτούν τα παιδιά μέσα από το παιχνίδι στις αξίες του Ευ Αγωνίζεσθαι και της σωστής διατροφής. Τα παιδιά καλούνται μέσα από τη μεγάλη πρόκληση συμμετέχοντας σε διαφορετικές δοκιμασίες δεξιοτήτων του ποδοσφαίρου και διατροφής να εκπαιδευτούν βιωματικά σχετικά με:

-. σημαντικές διατροφικές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουν ώστε να έχουν σωστή ανάπτυξη και καλή απόδοση καθ’ όλη την διάρκεια της «ποδοσφαιρικής σεζόν» .

Αναλυτικά τα παιδιά θα εκπαιδευτούν

* στα σημαντικά συστατικά και τρόφιμα που πρέπει να έχουν καθημερινά για μέγιστη απόδοση (φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά),

* τους υδατάνθρακες – τα είδη των υδατανθράκων και αυτούς που επιλέγουμε στα γεύματα πριν την προπόνηση,

* το «ταπεράκι του νικητή» που θα πρέπει να συνοδεύει τον ποδοσφαιρικό τους σάκο σε κάθε προπόνηση και αγώνα,

* το ισοζύγιο ενέργειας και πώς αυτό συμβάλει στην καλύτερη ανάπτυξη και διαχείριση του βάρους μας

* ταυτόχρονα να κατανοήσουν βιωματικά την έννοια, το όφελος και τη σημασία που έχουν αξίες όπως το ομαδικό πνεύμα, η συνεργασία, ο υγιής ανταγωνισμός, ο σεβασμός και η αποδοχή στην καθημερινή κοινωνική ζωή τους και την λειτουργία της ομάδας τους.

Ισοπαλία 3-3 της ομάδας μας στην Αλφά

Στην Αλφά σταμάτησε το νικηφόρο σερί της ομάδας μας, μένοντας στο 3-3 με την τοπική ομάδα το απόγευμα της Κυριακής, σε παιχνίδι για την 28η αγωνιστική της Α’ κατηγορίας Ρεθύμνου. Μετά από το πέρας της 28ης αγωνιστικής η ομάδας μας διατηρήθηκε στην 5η θέση της βαθμολογίας, εξασφαλίζοντας και μαθηματικά μία θέση στην πρώτη εξάδα.

Η ομάδα μας ήταν ανώτερη στην μεγαλύτερη διάρκεια του παιχνιδιού, έφτασε δύο φορές στην ανατροπή, πέτυχε 4 γκολ, αλλά μέτρησαν τα τρία. Όλα αυτά και με το «καλημέρα» του ματς, οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν με 2-0 μόλις στο 6’ με δύο πέναλτι που κέρδισαν. Κάτι ασυνήθιστο σε ένα ποδοσφαιρικό αγώνα. Παρά ταύτα η ομάδα μας κατόρθωσε να μειώσει γρήγορα (10’) σε 2-1 με τον Σηφακάκη, για να ισοφαρίσει σε 2-2 στο 50’. Στο 76’ ο Σηφακάκης σκόραρε, το γκολ κατακυρώθηκε από διαιτητή και βοηθό… όμως οι διαμαρτυρίες των γηπεδούχων έφεραν την αλλαγή της απόφασης. Αντί για το 2-3, στο 82’ ο Σωπασουδάκης πέτυχε το 3-2 για τον ΠΑΟ Αλφάς, αλλά η ομάδα μας είχε και πάλι την απάντηση στο επόμενο λεπτό με τον Σηφακάκη ισοφαρίζοντας εκ νέου (3-3) και ο ίδιος παίκτης έχασε τεράστια ευκαιρία στο 93’ για να της χαρίσει τη νίκη.

Φάσεις και γκολ

3’ ανατροπή του Σχοινά από τον Θεοδωράκη με τον κ. Φραντζεσκάκη να δίνει πέναλτι υπέρ του ΠΑΟ Αλφάς, με τον Σκαράκη να εκτελεί εύστοχα για το 1-0.

6’ νέο πέναλτι υπέρ των γηπεδούχων σε χέρι του Γιαπεντζάκη, το οποίο υπέδειξε ο β’ βοηθός Βλαχάκης και ο Σκαράκης νικά για δεύτερη φορά τον Δανδάλη, για το 2-0.

9’ φάουλ του Γασπαράκη, η κεφαλιά του Κλειδή στο δεύτερο δοκάρι θα φύγει άουτ.

10’ βολέ του Δανδάλη, ο Κισσανδράκης θα χάσει την μπάλα και ο Σηφακάκης που καιροφυλακτεί θα πλασάρει εύστοχα από κοντά για το 2-1.

20’ όμορφη εκτέλεση φάουλ του Σηφακάκη θα εκτιναχθεί στο αριστερό του «Γ» ο Κισσανδράκης και θα διώξει σε κόρνερ.

23’ με μπαλιά ο Πετρογιαννάκης, θα βγάλει τετ α τετ τον Γασπαράκη, αυτός θα ανοίξει το κοντρόλ και θα διώξει με τα πόδια ο Κισσανδράκης.

35’ ο Τσόλας με κάθετη πάσα θα βγάλει σε θέση τετ α τετ τον Σηφακάκη, που θα κερδίσει την κόντρα από τον Κισσανδράκη, αλλά η μπάλα θα φύγει άουτ.

40’ καλό σουτ του Καλαμούκη, θα διώξει με γροθιές ο Δανδάλης.

43’ καλή εκτέλεση φάουλ του Κ. Δρακάκη, θα διώξει εντυπωσιακά σε κόρνερ ο Δανδάλης.

45’+ σέντρα του Γασπαράκη, ο Σηφακάκης θα βρεθεί μόνος στο ύψος της μικρής περιοχής, αλλά θα νικηθεί από τον Κισσανδράκη.

50’ ο Γασπαράκης εκτελεί εξαιρετικά με λόμπα φάουλ από 35 μέτρα, στέλνοντας την μπάλα στα δίχτυα του Κισσανδράκη για την ισοφάριση σε 2-2.

56’ κάθετη του Γιαπεντζάκη βγάζει τετ α τετ τον Θεοδωράκη, ο οποίος νικιέται από το ύψος της μικρής περιοχής από τον Κισσανδράκη, ο Κολυβάκης «κόβει» την μπάλα, από το σημείο του πέναλτι ο Γασπαράκης σουτάρει ψηλά άουτ.

60’ καλό σουτ του Μιχαηλίδη μέσα από την περιοχή, η μπάλα θα φύγει λίγο άουτ.

73’ σουτ του Ψαθάκη, θα διώξει δύσκολα ο Δανδάλης.

76’ ο Πετρογιαννάκης με βαθιά μπαλιά θα τροφοδοτήσει τον Σηφακάκη, ο οποίος θα σκοράρει, με τον διαιτητή Φραντζεσκάκη και τον β’ βοηθό Βλαχάκη να δείχνουν σέντρα. Μετά τις διαμαρτυρίες των γηπεδούχων ζητώντας οφσάιντ, ο διαιτητής αλλάζει την απόφαση του και ακυρώνει το γκολ της ομάδας μας.

82’ φάουλ του Μαρή, θα επικρατήσει σύγχυση στην άμυνα της ομάδας και από το ύψος της μεγάλης περιοχής, ο Σωπασουδάκης με σουτ θα πετύχει το 3-2.

83’ βαθιά μπαλιά του Κλειδή, ο Σηφακάκης θα κερδίσει μία ακόμη μονομαχία με τους αμυντικούς του ΠΑΟ Αλφάς και με πλασέ θα ισοφαρίσει εκ νέου για το 3-3.

93’ ο Σηφακάκης δεν θα μπορέσει από κοντά να στείλει την μπάλα στα δίχτυα, με τους αμυντικούς των γηπεδούχων να διώχνουν σε κόρνερ.

ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: Φραντζεσκάκης, Καραγιαννόπουλος, Βλαχάκης.

ΤΑ ΓΚΟΛ: 3’ πεν., 6’ πεν. Σκαράκης, 82’ Σωπασουδάκης – 10’, 83’ Σηφακάκης, 50’ Γασπαράκης.

ΑΣΙΣΤ: 10’ Δανδάλης, 83’ Δ. Κλειδής.

ΥΠΕΠΕΣΕ ΠΕΝΑΛΤΙ: 3’ Θεοδωράκης, 6’ Γιαπεντζάκης.

ΠΑΟ ΑΛΦΑΣ (Λευτέρης Δρακάκης): Κισσανδράκης (59’ λ.τ. Μιχαηλίδης), Σκαράκης, Μαρής, Γιαννόπουλος, Κ. Δρακάκης, Καλαμούκης, Σχοινάς, Σωπασουδάκης, Ψαθάκης, Αποστολίδης, Καλτσουνίδης.

ΟΦ ΑΡΜΕΝΩΝ (Φίλιππος Μουρτζανός): Δανδάλης, Πετρογιαννάκης, Δ. Κλειδής, Γιαπεντζάκης, Γασπαράκης, Σηφακάκης, Μάνσε, Τσόλας, Θεοδωράκης (72’ Ν. Αποστολάκης), Α. Βογιατζάκης, Κολυβάκης.